владимир кирильчук тренер
- ✓ ДИПЛОМИРОВАННЫЙ ТРЕНЕР
- ✓ МАРАФОНЕЦ
- ✓ СПОРТИВНЫЙ МАССАЖИСТ
Моя философия - это бег в удовольствие!
БИОГРАФИЯ
✎ Образование:
- Школа тренеров по бегу «s10.run»
✎ Дополнительное образование:
- Образовательный центр школа мастеров массажа
✎ Обо мне:
Меня зовут Владимир Кирильчук, я тренер по бегу. 6 лет занимаюсь лёгкой атлетикой.
Многократный участник соревнований начиная с дистанции 1 км до 75 км включительно.
Марафонец, ультрамарафонец и трейлраннер!
✎ Специалист по технике бега:
поставлю технику бега;
научу бегать без травм;
составлю индивидуальный план беговых тренировок
С помощью бега, я Вам помогу трансформировать свою жизнь и достичь:
лучшей жизни;
любви к себе;
принятия себя;
здоровья, баланса, гармонии;
гармоничных счастливых отношений;
признания в обществе;
комфортной жизни;
классно получаться на фото.
Профессиональные навыки
Подготовка к марафону
95%
Подготовка к ультрамарафону
85%
Восстановление и реабилитация
95%
Спортивный массаж
90%
Методика работы
- Консультация длится до 2х часов. Я заранее пришлю Вам необходимые анкеты, до консультации. Вы ведете дневник тренировок, для того, чтобы я мог оценить и проанализировать состояние вашей физической формы.
На консультации мы разберем
- Проанализируем физическую активность
- Анализ образа жизни и его оценка
- Совместная постановка целей и задач
- Составим тренировочный план
СЕРТИФИКАТЫ И ДИПЛОМЫ
