спортивное сообщество Марьино

MyRUNo

Забеги на 5 км по субботам, тренировки по вторникам и четвергам, длительные тренировки по воскресеньям, для участников с любой степенью подготовки

расписание на неделю

бег, лыжи, биатлон, велосипед

Мы объединяем спорт в Марьино

Наши забеги на 5 км по субботам, тренировки по вторникам и четвергам, а так же длительные по воскресеньям, проходят круглый год, вне зависимости от погодных условий, и подходят для участников с любой степенью подготовки.

После забегов – традиционное чаепитие!

регистрация VK

тренировки вместе с

MyRUNo

Когда мы бегаем компанией, нам всё даётся легче и веселее, а результаты растут, наша уверенность в себе крепнет!

Чтобы привести твою подготовку к наилучшему старту приходи к нам на тренировки, мы даём упражнения для бегунов разного уровня и опыта.

расписание тренировок

как начать тренировки с Myruno

система сбалансированных комплексных тренировок для каждого участника

1

сбор

Приезжаем в указанное место и время

2

сбу и разминка

Проводим разминку и беговые упражнения

3

тренировка

Выполняем беговую тренировку

myruno

вступай в беговой клуб

заходи в группу телеграмм или в сообщество в вконтакте и начни тренироваться вместе с MyRUNo

myruno

новости и статьи

самые последние новости
и знакомства с членами бегового клуба