ALFA RUN
Цель нашей беговой школы — чтобы человек, приходящий в бег получал от этого удовольствие, развивал свои физические и духовные навыки, добивался результатов через участие в соревнованиях и становился частью нашей дружной и такой разной беговой семьи.
Альфия Мурясова
Основатель школы и профессиональный дипломированный тренер по бегу: БИФК (башкирский институт физической культуры), Училище олимпийского резерва г. Кисловодск
Мастер спорта России, Чемпионка и обладательница Кубка России.
4-х кратный серебряный призер командного чемпионата Европы по кроссу.
марафон ALFA RUN
Наши тренеры и кураторы 24/7 будут контролировать тренировочный процесс, а также следить за прогрессом.
Наша задача — показать тебе, что можно бегать в кайф и получать положительные эмоции.
В команде поддержки тренера и диетологи, которые помогут сформировать правильные и полезные привычки.
как вступить в клуб
регистрируйся
Подпишись на наш telegram канал или вконтакте
знакомься
Познакомься с другими участниками бегового сообщества
тренируйся
начни тренироваться вместе с беговым клубом
вступай в беговой клуб
Мы как семья — делимся успехами и поддерживаем друг друга
ЧТО ТЕБЕ ДАСТ БЕГОВАЯ ШКОЛА?
В нашем клубе вы можете не только найти позитивную компанию по общим интересам, но прокачать свои спортивные навыки. Опытные наставники еженедельно составляют планы тренировок и проводят их в удобной локации.
- КОМПЛЕКС ТРЕНИРОВОК
- ОБУЧЕНИЕ ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ
- УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СВЯЗОК
- ОБУЧЕНИЕ ДИЕТОЛОГА ПО ПИТАНИЮ
- ДРУЗЕЙ И ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ
- ПРАВИЛЬНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ
- ЛЮБОВЬ К БЕГУ
новости и статьи
и знакомства с членами бегового клуба
ТОП ПРИСПОСОБЛЕНИЙ ДЛЯ БЕГОВЫХ СТАРТОВ И МАРАФОНА
ТРЕЙЛРАННИНГ И ПОДГОТОВКА НА БЕГОВОЙ ДОРОЖКЕ
КОГДА ЛУЧШЕ БЕГАТЬ — УТРОМ ИЛИ ВЕЧЕРОМ?
БЕГ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ФОРМЫ
