Cанкт-Петербург
Sphere of PB
Платформа Sphere of PB — пространство для достижения твоих целей.
Место, где идеи воплощаются в жизнь!
твоя территория скорости
крестовский остров - интервалы
Каждую среду при любой погоде тебя ждет:
- 🏃♀️ Разминка и СБУ
- 🏃 Скоростной бег
- 🏃♀️ Заминка и растяжка
Каждую субботу тебя ждёт:
- 🧘 Йога, где ты сможешь расслабиться и получить удовольствие
тренировки вместе с
Sphere of PB
Мы стараемся уделять внимание разным направлениям, сочетая их между собой, привнося что-то новое, комбинируя и поддерживая интересы спортсменов.
как вступить в клуб
начать тренироваться совместно с беговым клубом sphere of pb очень просто, вам требуется связаться с нами и оставить заявку
1
регистрируйся
Подпишись на наш telegram канал или вконтакте
2
знакомься
Познакомься с другими участниками бегового сообщества
3
тренируйся
начни тренироваться вместе с беговым клубом
тренируйся в компании
наши тренировки
В нашем клубе вы можете не только найти позитивную компанию по общим интересам, но прокачать свои спортивные навыки. Опытные наставники еженедельно составляют планы тренировок и проводят их в удобной локации.
- Интервальные тренировки
- Длительные кроссы
- офп и сбу
- йога
новости и статьи
самые последние новости
и знакомства с членами бегового клуба
и знакомства с членами бегового клуба
12
Янв
24
ТОП ПРИСПОСОБЛЕНИЙ ДЛЯ БЕГОВЫХ СТАРТОВ И МАРАФОНА
Соревнования по бегу регулярно проходят в России. Календарь событий вы можете посмотреть у нас: https://cyclope.pro/kalendar-zabegov/. Участие…
24
Дек
23
ТРЕЙЛРАННИНГ И ПОДГОТОВКА НА БЕГОВОЙ ДОРОЖКЕ
Беговая дорожка = трейлраннингу? Что эффективнее? Национальная медицинская библиотека опубликовала результаты исследования людей при беге на…
24
Дек
23
КОГДА ЛУЧШЕ БЕГАТЬ — УТРОМ ИЛИ ВЕЧЕРОМ?
Утро, день или вечер – когда лучше бегать? По данным Национального опроса бегунов 25% респондентов предпочитают…
09
Дек
23
БЕГ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ФОРМЫ
Хотите быть в отличной физической форме – бегите! Не все бегуны стремятся попасть на Олимпиаду. Большинство…
28
Ноя
23
ЗИМНИЙ ТРЕЙЛРАННИНГ В РОСИИ. ТОП 3 МЕСТА
Холода шагают по России, а вместе с ними время зимних марафонов и забегов. Где-то уже совсем…